Poika nimeltä Jack pääsi tutkijan laboratorioon sillä hetkellä, kun hän loi uuden tyyppistä Pokemonia. Poika ja Pokemon tapasivat silmät ja heidän välille syntyi yhteys. Tutkija tarjosi Jackille työpaikan. Nyt poika harjoittelee päivittäin erityisellä harjoitusalueella Pokemonin kanssa kehittäen kykyjään. Sinä Pokemon FireRed Version -pelissä liityt heihin tässä. Näytölläsi edessäsi näkyy Pokemon, joka on harjoituskentällä. Kohteita on tietyllä etäisyydellä siitä. Kääntämällä Pokemonia heidän suuntaan, saat hänet ampumaan tulipalloja heihin. Kohteeseen lyömisen jälkeen saat pisteitä.