Tänään Stickman kilpailee jännittävissä juoksukilpailuissa, joissa hän pääsee näyttämään fyysistä kuntoaan. Muscle Race 3d -pelissä autat häntä voittamaan nämä kilpailut. Edessäsi ruudulla näet hahmosi, joka on lähtöviivalla. Signaalista vähitellen vauhtia lisäävä hän ajaa eteenpäin tietä pitkin. Matkallaan hän törmää erilaisiin esteisiin, joiden ympäri hänen on juostava. Mukana on myös erikokoisia altaita, joiden yli Stickmanin on uidattava. Jotta hänellä olisi tarpeeksi voimaa tähän, sinun on kerättävä tielle hajallaan olevat käsipainot. Ne antavat sankarillesi voimaa.